Lá húng tranh có chứa các chất hoạt động như menthol, menthone và cineole, có khả năng làm dịu cổ họng và giảm ho. Các chất này có tác dụng làm giảm cảm giác kích ứng và mất cảm giác đau trong niêm mạc cổ họng. Cùng chúng tôi tìm hiểu cách làm siro lá húng chanh trị ho hiệu quả nhé.
Top 4 cách làm siro lá húng chanh trị ho hiệu quả nhất
Siro lá húng chanh trị ho truyền thống
Nguyên liệu:
- 1 chén lá húng chanh tươi
- 2 chén nước
- 1 chén đường
Cách làm
- Rửa sạch lá húng chanh và nhồi vào một ấm nước.
- Đun ấm nước và húng chanh trong 15-20 phút để lá húng chanh hiện màu vàng nhạt.
- Lọc hỗn hợp để tách lá húng chanh.
- Trong một nồi riêng, đun sôi nước và đường, khuấy đều cho đường tan.
- Khi đường đã tan, thêm nước húng chanh đã lọc vào nồi.
- Khuấy đều và đun nhẹ nhàng trong khoảng 5-10 phút cho đến khi hỗn hợp có độ sền sệt mong muốn.
- Tắt bếp và để siro húng chanh nguội.
- Đổ siro vào hũ và bảo quản trong tủ lạnh.
Siro húng chanh với mật ong
Nguyên liệu:
- 1 chén lá húng chanh tươi
- 2 chén nước
- 1 chén đường
- 2-3 muỗng canh mật ong
Cách làm
- Tiến hành các bước 1-4 như cách làm truyền thống.
- Trước khi tắt bếp, thêm mật ong vào nồi và khuấy đều.
- Tắt bếp và để siro húng chanh nguội.
- Đổ siro vào hũ và bảo quản trong tủ lạnh.
Siro lá húng chanh với chanh
Nguyên liệu:
- 1 chén lá húng chanh tươi
- 2 chén nước
- 1 chén đường
- Nước cốt chanh (theo khẩu vị)
Các bước làm
- Tiến hành các bước 1-4 như cách làm truyền thống.
- Trước khi tắt bếp, thêm một ít nước cốt chanh vào nồi (tuỳ vào khẩu vị của bạn).
- Khuấy đều và đun thêm 1-2 phút.
- Tắt bếp và để siro húng chanh nguội.
- Đổ siro vào hũ và bảo quản trong tủ lạnh.
Cách làm siro trị ho cho bé với lá húng chanh và tỏi
Nguyên liệu:
- 1 chén lá húng chanh tươi
- 2-3 củ tỏi
- 2 chén nước
- 1 chén đường hoặc mật ong (tuỳ khẩu vị)
Cách làm
- Rửa sạch lá húng chanh và củ tỏi.
- Băm nhuyễn lá húng chanh và tỏi.
- Đun nước trong một nồi, khi nước sôi, thêm lá húng chanh và tỏi băm vào.
- Đun nhẹ nhàng trong khoảng 10-15 phút để lá húng chanh và tỏi tạo ra hương vị.
- Lọc hỗn hợp để tách lá húng chanh và tỏi.
- Trong một nồi riêng, đun sôi nước và đường (hoặc mật ong), khuấy đều cho đường tan hoặc mật ong tan.
- Khi đường đã tan, thêm nước húng chanh và tỏi vào nồi.
- Khuấy đều và đun nhẹ nhàng trong khoảng 5-10 phút cho đến khi hỗn hợp có độ sền sệt mong muốn.
- Tắt bếp và để siro húng chanh và tỏi nguội.
- Đổ siro vào hũ và bảo quản trong tủ lạnh.
Những lưu ý khi sử dụng siro húng chanh
Tuổi tác: Đảm bảo rằng siro húng chanh phù hợp với tuổi của người sử dụng. Thường thì siro húng chanh thích hợp cho trẻ em trên 1 tuổi. Trước khi sử dụng cho trẻ em nhỏ, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ.
Dị ứng: Kiểm tra xem người sử dụng có dị ứng với húng chanh hay không. Nếu có bất kỳ dấu hiệu dị ứng nào sau khi sử dụng siro húng chanh, như phát ban, ngứa, hoặc khó thở, hãy ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến y tế.
Liều lượng: Sử dụng siro theo liều lượng được hướng dẫn. Không vượt quá liều lượng khuyến nghị, vì điều này có thể gây tác dụng phụ hoặc không mong muốn.
Sử dụng đúng mục đích: Siro húng chanh thường được sử dụng để làm dịu cổ họng và giảm ho nhẹ. Không sử dụng siro húng chanh như một thay thế cho thuốc ho hoặc điều trị y tế khác nếu không được chỉ định bởi bác sĩ.
Lưu trữ đúng cách: Bảo quản siro húng chanh trong tủ lạnh để nó được giữ tươi lâu hơn. Đọc hướng dẫn trên hũ để biết thời hạn sử dụng và các yêu cầu bảo quản cụ thể.
Xem thêm: Top các cách chữa nghẹt mũi tại nhà ai cũng có thể làm được
Xem thêm: Cách gỡ keo 502 trên da – Mẹo tẩy keo 502 trên đồ vật
Qua bài viết chúng ta đã biết cách làm siro lá húng tranh trị ho đơn giản tại nhà. Chúc các bạn có một sức khỏe cho tốt.